Soğuk algınlıklarına karşı “Kış Çayı”

0

Havaların soğuması ve kış aylarının gelmesiyle birlikte kış çayı da hayatımızda yer alan bir çay haline geldi. Kış çayı tarifi soğuk kış günlerinde içinizi ısıtır ve hastalıklara yakalanmanızı engeller. Havalar yavaş yavaş soğumaya başladı. Bunun sonucunda şifalı kış çayı içerek hastalıklara karşı korunmak mümkündür. Özellikle kış çayı hastalıklara yakalanmadan önce içilmelidir ki vücudun direnci artsın ve hasta olmayalım.

Gribe Nezleye Hastalıklara İyi Gelen Kış Çayı Tarifi

Malzemeleri:

1 tatlı kaşığı ıhlamur,

1 parmak ucu kök zencefil.

1 tane karanfil,

1 miktar (tutam) hibiskus,

1 çay kaşığı ekinesya,

1 çay kaşığı kuş burnu,

Nasıl Hazırlanır – Yapılışı

Yukarıda verdiğim malzemelerin tümünü 2-3 dakika kaynattıktan sonra ocağı kapatın ve 2-3 dakika demleyin.
Daha sonra içine ince bir dilim limon koyun.

Not: Kış çayını şekersiz içmeniz gerekiyor. Şeker çayın faydasını etkisini öldürüyor.

Kış Çayının Faydaları;

Öncelikle grip nezle gibi hastalıkların tedavilerinde kış çayı iyi bir yardımcıdır.

Öksürüğün ve boğaz ağrısının giderilmesinde etkilidir.

İyi bir balgam sökücü olmasının yanında göğüs ağrılarına da iyi gelir.

Karın ve bağırsak ağrılarında da etkilidir.

Ayrıca astıma, nefes darlığına ve bronşite iyi gelir.

Sinirleri yatıştırır ve rahatlatır.

Yorgunluk ve halsizliğin giderilmesinde birebirdir.

Kaynak: sabah.com.tr

Paylaş

Yazar Hakkında

Yorum Bırakın