Besinlerle Tazelenme Zamanı
Yemek
Yemek

Besinlerle Tazelenme Zamanı

Aktar Diyarı - 4 Kasım 2018

Taze, sağlıklı beslenmenin mevsimi geldi. Yazın en iyi yeni yemek kitaplarının yazarlarından bu seçmelerle mutfağını doldur. Kabak Çiçekleri Narin, hafif kadifemsi bir yapıları ve ince bir yaz…

“Yaz Aylarında da Vitamin Eksikliği mi Olur?” Demeyin
Sindirim
Sindirim

“Yaz Aylarında da Vitamin Eksikliği mi Olur?” Demeyin

Aktar Diyarı - 31 Ekim 2018

Yaz mevsiminin en güzel yanı çeşit çeşit meyve, sebze ve gökyüzünde parlayan güneştir. “Ne güzel, bol bol vitamin depoluyoruz” diye düşünüyorsan dikkat: Yaz mevsiminde de vitamin eksikliği…

Sofra Tuzunun Yerini Alacak 8 Doğal Tuz
Sindirim
Sindirim

Sofra Tuzunun Yerini Alacak 8 Doğal Tuz

Aktar Diyarı - 29 Ekim 2018

Hemen hemen her yemeğin içinde bulunan, hatta tatlıların içine de girerek onlara farklı bir lezzet katabilen o güzide maddeden bahsediyoruz: tuz. Hatta günlük tuz ihtiyacımızı almadığımızda ya…

En Farklı Limonatalarla Serinle
Yemek
Yemek

En Farklı Limonatalarla Serinle

Aktar Diyarı - 29 Ekim 2018

Yazın en çok tercih edilen ve sevilen içeceklerden biri limonatadır. Eğer sizde limonatayı seviyor ve farklı limonata tarifleri denemek istiyorsanız bu haber tam size göre... Limonata, hem…

Kabartma Tozunun Marifetleri
Genel
Genel

Kabartma Tozunun Marifetleri

Aktar Diyarı - 26 Ekim 2018

Sadece kekleri kabartmakla kalmayan kabartma tozunun birbirinden farklı kullanım alanları Pofuduk hamurların asıl kahramanı, kabaran keklerin aranan elemanı kabartma tozunun farklı kullanım alanlarını gördükten sonra hep bir…

Teff Tohumu Mucizesi
Diyet & Zayıflama
Diyet & Zayıflama

Teff Tohumu Mucizesi

Aktar Diyarı - 26 Ekim 2018

Teff Tohumu Nedir? Dünyada khaksir ya da taf olarak da bilinen teff bitkisi tohumu nedir sorusu da sık sık araştırılan sorular arasındadır. Sağlıklı insanlar arasında oldukça sık…

Hünnap Sirkesi Faydaları
Şifalı Bitkiler
Şifalı Bitkiler

Hünnap Sirkesi Faydaları

Aktar Diyarı - 25 Ekim 2018

Hünnap düşük kalorili ve alternatif tıp yönteminde oldukça fazla kullanılan bir meyvedir. Kendisi küçük bir meyve olan hünnap fayda ve etkileri bakımından oldukça büyüktür. İnce kabuklu ve…

Bitkisel protein kaynaklarını biliyor musunuz?
Genel
Genel

Bitkisel protein kaynaklarını biliyor musunuz?

Aktar Diyarı - 25 Ekim 2018

Özellikle kırmızı ete alternatif olarak yiyebileceğiniz, protein açısından zengin pek çok bitkisel besin var. Bitkisel protein kaynakları nelerdir? Proteini sadece hayvansal ürünlerden alabileceğinizi düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Özellikle kırmızı…