Ona kırmızı mucize diyorlar…
Sağlık
Sağlık

Ona kırmızı mucize diyorlar…

Aktar Diyari - 24 Ocak 2019

Böbrek taşı dökmeden düzenli bir cinsel hayata kadar etkili olan kızılcık meyvesi, vücudu baştan sona yenileyecek kadar güçlü bir meyve... Antioksidan bakımından zengin olan kızılcık; B6, C,…

Safran cep yakıyor ancak faydaları saymakla bitmiyor
Baharatlar
Baharatlar

Safran cep yakıyor ancak faydaları saymakla bitmiyor

Aktar Diyari - 2 Ocak 2019

Dünyanın en pahalı baharatlarından biri oan safran faydalarıyla birlikte birçok hastalığa şifa oluyor. Antik çağlardan günümüze kadar kullanımı devam eden safranın faydalarını sizin için derledik. Soğanlı bir…

Brokoli deyip geçme,nasıl tüketileceğini biliyor musun?
Şifalı Bitkiler
Şifalı Bitkiler

Brokoli deyip geçme,nasıl tüketileceğini biliyor musun?

Aktar Diyari - 25 Aralık 2018

Uzmanlar, suyun içinde kaynatarak pişirilen brokolinin özelliklerini yitirdiğini söylüyor. O halde, brokoliyi doğru şekilde nasıl tüketebiliriz? Brokolinin faydaları neler? Brokoli, vitamin deposu ve antioksidan olma özelliğinin yanı…

Sebze ve meyve tüketimi yaşam süresini nasıl etkiliyor?
Genel
Genel

Sebze ve meyve tüketimi yaşam süresini nasıl etkiliyor?

Aktar Diyari - 20 Aralık 2018

Sebze ve meyve tüketimi ile yaşam süresi arasında nasıl bir ilişki var? Günde 3 porsiyon ile yaşam süresini uzatmak mümkün mü? Sabri Ülker Vakfı, dijital bilimsel bilgi…

Acısı zordur: Aftları iyileştiren 5 ev yapımı çözüm
Genel
Genel

Acısı zordur: Aftları iyileştiren 5 ev yapımı çözüm

Aktar Diyari - 18 Aralık 2018

Ağız içinde oluşan beyaz yaralar son derece can sıkıcıdır. Genellikle yanakların iç kısmı, dudakların iç kısmı, diş etleri ya da dilde meydana gelebilir. Kendisi küçük olsa da…

Faydalı diye tüketiyoruz ama o organa zarar veriyor!
Genel
Genel

Faydalı diye tüketiyoruz ama o organa zarar veriyor!

Aktar Diyari - 17 Aralık 2018

Bitki çaylarının ya da bitki ilaçlarının bilinçsiz kullanımı sağlığınız için ciddi risk taşıyor. Beslenme ve Fitoterapi uzmanı Başak İnsel, bilinçsiz tüketilen bu ürünler için açıklamalarda bulundu. İşte…

Öyle faydalı ki 100 gramı bir kasa portakala bedel!
Genel
Genel

Öyle faydalı ki 100 gramı bir kasa portakala bedel!

Aktar Diyari - 14 Aralık 2018

Gıda Mühendisi Ilgım Çul Saraç, mevsim itibariyle havaların soğuduğu, grip ve soğuk algınlığının arttığı bu günlerde kuşburnu meyvesine dikkati çekerek, bağışıklık sisteminin güçlenmesi için kuşburnu meyvesi, suyu,…

Evinizden eksik etmeyin! Vücuttaki tüm iltihabı söküyor
Sağlık
Sağlık

Evinizden eksik etmeyin! Vücuttaki tüm iltihabı söküyor

Aktar Diyari - 12 Aralık 2018

Yapılan araştırmalar bazı bitkilerin iltihap sökücü etkisini ortaya koymuştur. Vücuttaki iltihap ise birçok sağlık sorununa neden olur; enfeksiyon kapmak, zatürre, romatizma gibi... Vücuttaki kırmızı kan hücrelerinin azalması…

Anadolu’nun şifalısını kaynatıp suyunu içerseniz…
Sağlık
Sağlık

Anadolu’nun şifalısını kaynatıp suyunu içerseniz…

Aktar Diyari - 11 Aralık 2018

Kuzey ve Orta Anadolu'da yetişen, beyaz renkli çiçekler açan, kırmızı renkli meyvesinden meyve suyu elde edilen Gilaburu, yüksek C vitamini içeriğiyle birçok hastalıktan koruma özelliği taşıyor. Medicana…

Nar Tüketmek İçin 9 Neden
Meyveler
Meyveler

Nar Tüketmek İçin 9 Neden

Aktar Diyari - 9 Aralık 2018

Kırmızı rengini veren ‘antosiyanin’ bileşeni sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren, gripten kansere dek birçok hastalığı önleyebilen narın faydalarını öğrenmeye ne dersin? Beslenme ve Diyet Uzmanı Hazal Çatırtan Çobanoğlu…