Sağlığını önemseyenler mutlaka tüketmeli: Acai çileği kansere karşı koruyucu
Meyveler
Meyveler

Sağlığını önemseyenler mutlaka tüketmeli: Acai çileği kansere karşı koruyucu

Aktar Diyari - 7 Mart 2019

Orta ve Güney Amerika'da yetişen acai meyvesinin yapılan araştırmalar sonucu güçlü bir antioksidan kaynağı olduğu ortaya kondu. Amazon bölgesinin yerel meyvesi olarak bilinen acai, sağlığa kattığı faydalarla…

Goji meyvesini yemek için 7 etkileyici sebep
Meyveler
Meyveler

Goji meyvesini yemek için 7 etkileyici sebep

Aktar Diyari - 19 Şubat 2019

Goji meyvesi, geleneksel Çin tıbbında binlerce yıldır kullanılan şifalı bir meyvedir. Bu lezzetli kırmızı taneler, yüksek oranda antioksidan içerir ve yaşlanmayı geciktirerek ömrü uzatır. Batı dünyasında süper…

Dr. Mehmet Öz açıkladı: Bu besinleri tüketen hasta olmuyor!
Meyveler
Meyveler

Dr. Mehmet Öz açıkladı: Bu besinleri tüketen hasta olmuyor!

Aktar Diyari - 11 Şubat 2019

Ünlü hekim Mehmet Öz kışın sağlığınızı garanti altına almaya sağlayacak beslenme yöntemlerini açıkladı. Üstelik bu besinler sayesinde hem bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirebilir hem de hızlı bir şekilde kilo…

Türkiye’de sadece 2 tane var! Her derde deva Ginkgo Biloba
Genel
Genel

Türkiye’de sadece 2 tane var! Her derde deva Ginkgo Biloba

Aktar Diyari - 20 Ocak 2019

Her derde deva olan bir ağaç var ve faydaları saymakla bitmiyor: Ginkgo biloba. Çin tıbbında 1900, 2000 senedir şifa niyetine yapraklarından ve meyvesinden faydalanılıyor. Türkiye'de sadece İstanbul…

Etkileri inanılmaz: Günde 2 adet kivi yediğinizde vücudunuzda bakın neler oluyor!
Meyveler
Meyveler

Etkileri inanılmaz: Günde 2 adet kivi yediğinizde vücudunuzda bakın neler oluyor!

Aktar Diyari - 15 Ocak 2019

Oldukça lezzetli, sulu ve ekşi olan bu meyve düzenli olarak tüketildiğinde sağlığımız için vazgeçilmez bir şifa kaynağı oluyor. Kivi; esasen pıhtı, trigliseritlerin oluşumunu ve kan dolaşımını azaltan…

Sigara ve alkol tüketenlerin organlarını temizliyor…
Genel
Genel

Sigara ve alkol tüketenlerin organlarını temizliyor…

Aktar Diyari - 9 Ocak 2019

Detoks etkisi yaratan 5 kış besini Özellikle sigara, alkol tüketen ve genelde fast food ürünlerle beslenenler için neredeyse tüm organları temizleyen karışımlardan bahsedeceğiz. İşte vücudu zararlı maddelerden…

Sebze ve meyve tüketimi yaşam süresini nasıl etkiliyor?
Genel
Genel

Sebze ve meyve tüketimi yaşam süresini nasıl etkiliyor?

Aktar Diyari - 20 Aralık 2018

Sebze ve meyve tüketimi ile yaşam süresi arasında nasıl bir ilişki var? Günde 3 porsiyon ile yaşam süresini uzatmak mümkün mü? Sabri Ülker Vakfı, dijital bilimsel bilgi…

Mandalinanın 10 önemli faydası
Genel
Genel

Mandalinanın 10 önemli faydası

Aktar Diyari - 19 Aralık 2018

Kış aylarının vazgeçilmezi ve turunçgillerin baş tacı olan mandalina; C vitamini başta olmak üzere içerdiği A, B vitaminleri, kalsiyum, lif, potasyum, demir, fosfor ile tam bir sağlık…

Nar Tüketmek İçin 9 Neden
Meyveler
Meyveler

Nar Tüketmek İçin 9 Neden

Aktar Diyari - 9 Aralık 2018

Kırmızı rengini veren ‘antosiyanin’ bileşeni sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren, gripten kansere dek birçok hastalığı önleyebilen narın faydalarını öğrenmeye ne dersin? Beslenme ve Diyet Uzmanı Hazal Çatırtan Çobanoğlu…

Faydası kanıtlandı: Kanser hücrelerinin yayılmasını önleyecek
Meyveler
Meyveler

Faydası kanıtlandı: Kanser hücrelerinin yayılmasını önleyecek

Aktar Diyari - 6 Aralık 2018

Güçlü bir antioksidan kaynağı olan kudret narı, isminin hakkını sonuna kadar veriyor. Mide rahatsızlıklarından kadın hastalıklarına kadar birçok derde deva olan şifacı, şimdide Amerika'da yapılan bir araştırma…