Uyurken Zayıflayın! İşte İpuçları…
Diyet & Zayıflama
Diyet & Zayıflama

Uyurken Zayıflayın! İşte İpuçları…

Aktar Diyari - 12 Kasım 2018

Sağlıklı beslenme,kilo verme konuları gündeme gelince çoğunlukla yemek listeleri veya gündüz saatlerinde yapabilecekler konuşulur.Ancak unutmayın,kilo vermek için gece de önemli bir zamandır ve bazı taktiklerle uyurken de…

İşte aynı kaloriye sahip ama birbirine zıt yiyecekler!
Diyet & Zayıflama
Diyet & Zayıflama

İşte aynı kaloriye sahip ama birbirine zıt yiyecekler!

Aktar Diyari - 11 Kasım 2018

Sağlıklı bir vücuda sahip olmak için beslenme alışkanlıkları önemlidir. Düşük kalorili, az şekerli ve düşük karbonhidratlı besinler yemek sağlıklı olmamızı sağlar. Bu açıdan tükettiğiniz besinlerin kalori ve…

Karın Yağlarının Düşmanı “Deve Dikeni Tohumu”
Diyet & Zayıflama
Diyet & Zayıflama

Karın Yağlarının Düşmanı “Deve Dikeni Tohumu”

Aktar Diyari - 10 Kasım 2018

2000 yıldır özellikle karaciğer hastalıkları için kullanılan deve dikeni bitkisinin bilinmeyen bütün özelliklerini Uzman Diyetisyen Merve Tığlı Çınar sizler için araştırdı.İşte deve dikeni bitkisi tohumlarının vücudunuzu yenileyecek…

“Yaz Aylarında da Vitamin Eksikliği mi Olur?” Demeyin
Diyet & Zayıflama
Diyet & Zayıflama

“Yaz Aylarında da Vitamin Eksikliği mi Olur?” Demeyin

Aktar Diyari - 10 Kasım 2018

Yaz mevsiminin en güzel yanı çeşit çeşit meyve,sebze ve gökyüzünde parlayan güneştir.“Ne güzel,bol bol vitamin depoluyoruz” diye düşünüyorsan dikkat:Yaz mevsiminde de vitamin eksikliği çekebilirsin! Uzmanların araştırmalarına göre,özellikle…

Yeni Trend “Temiz Beslenme”
Diyet & Zayıflama
Diyet & Zayıflama

Yeni Trend “Temiz Beslenme”

Aktar Diyari - 10 Kasım 2018

Son zamanlarda pek çok yerde karşımıza çıkan “clean eating” (temiz beslenme) akımını masaya yatırıyoruz. Birçok yerde konuşulan ve tartışmalara da konu olan temiz beslenmenin aslında tek ve…

Acı Çehre
Diyet & Zayıflama
Diyet & Zayıflama

Acı Çehre

Aktar Diyari - 9 Kasım 2018

Acı Çehre Nedir? Acı çehre,kilo vermek isteyenlerin ve kilo vermek için alternatif tıpa yönelenlerin bir numaralı tercihidir.Acı çehre,kilo vermenin yanında sindirim sistemlerimizi düzenlemektedir.Sindirim sistemleri organlarımız olan böbrek,mide,bağırsak,karaciğer…

Jasmine Nar Ekşili Macun
Diyet & Zayıflama
Diyet & Zayıflama

Jasmine Nar Ekşili Macun

Aktar Diyari - 9 Kasım 2018

Jasmine Nar Ekşili Macun: Jasmine Nar Ekşili Zayıflama Macunu tamamı ile doğal ürünler kullanılarak üretilmiş olan bir macundur ve hiçbir yan etkisi bulunmamaktadır.Sitemiz ve mağazalarımızdan hazır olarak…

Avakado Yaprağı Nedir?
Diyet & Zayıflama
Diyet & Zayıflama

Avakado Yaprağı Nedir?

Aktar Diyari - 9 Kasım 2018

Latince adı ‘Persea americana’ olan avokado,defnegiller familyasındandır.Timsah armudu ve Avukat armudu isimleriyle de bilinir.Ana vatanı Meksika’dır.Tropik ve subtropik iklime uyumlu olan avakado,havanın fazla soğuk olmaması şartıyla Akdeniz…

Avakado Yaprağının Faydaları Nelerdir?
Diyet & Zayıflama
Diyet & Zayıflama

Avakado Yaprağının Faydaları Nelerdir?

Aktar Diyari - 9 Kasım 2018

Avakado yaprağının faydaları,insan sağlığı üzerinde oldukça önemlidir.Avakado yaprağı içerisinde bol miktarda bulundurduğu yağ yakıcı bir antioksidan enzim olan ” Glutathion ” sayesinde hem yaşlılığı geciktirmekte hem de…

Avakado Yaprağının Zararları Nelerdir?
Diyet & Zayıflama
Diyet & Zayıflama

Avakado Yaprağının Zararları Nelerdir?

Aktar Diyari - 9 Kasım 2018

Avakadonun Zararları: Avakado gebelik ve emzirme döneminde tavsiye edilmeyen bir meyvedir. Emzirme döneminde anne sütünün azalmasına yol açabilir. Hassas bünyelerde kaşıntı,kızarıklık ve alerjiye yol açabilir. Bu nedenle…