Daha sağlıklı, fit ve enerjik olmanıza yardımcı olacak bir detoks suyuna kim hayır diyebilir ki? Sizler için net sonuçlar alabileceğiniz bir detoks suyu tarifi hazırladık.

Sağlıklı ve fit bir bedene sahip olmak hemen hemen herkesin en büyük halidir. Ancak hayat dinamikleri içinde beslenme rutinlerine dikkat eden ve sağlıklı bir yaşam pratiği otururken kişilerin sayısı ne yazık ki çok azdır. Bu da yaz aylarının gelmesiyle beraber fazla kilolardan kurtulmak için detoks ve katı diyetlere olan ilgiyi arttırdı. Siz de Pazartesi günü diyete başlayıp Salı günü bırakanlardansanız bu tarifi fazla kilolarınızdan kurtulmanıza yardımcı olacak.

MALZEMELER

  • 4 adet limon
  • Bir tutam zencefil
  • 1/2 demet nane
  • 1 litre maden suyu
  • 1/2 bardak su
  • İsteğe bağlı olarak buz
  • Yarım çay kaşığı şeker

HAZIRLANIŞI

Limonların suyunu sıkın. Şeker ve 1/2 su bardağı suyu bir tencereye alıp şeker eriyene kadar pişirin. Zencefili rendeleyin ve şuruba ekleyin. Kaynamaya başlayınca ocağı kapatın. Şurubu soğutun. Limon suyu, maden suyu ve buzu ekleyin. İçeceği nane ve limon dilimleri ile süsleyin.

(Kaynak:https://www.mynet.com/gobek-yaglarinizdan-sikildiysaniz-bu-tarif-tam-size-gore-yatmadan-once-bu-detoksu-yapinca-farka-inanamayacaksiniz-1206920-myyemek)

Diğer Yazılar

El ve Ayak Bakımınıza Özen Gösterin!
Güzellik
Güzellik

El ve Ayak Bakımınıza Özen Gösterin!

Aktar Diyarı - 31 Ağustos 2021

El ve ayak bakımı için kaçırılmayacak ürünler El ve ayak bakımlarınızı özenle yapabileceğiniz birbirinden kullanışlı ürünleri sizler için bir araya getirdik. Çevre ile teması en fazla olan…

Bir Fransız Klasiği: Muzlu Sufle
Genel
Genel

Bir Fransız Klasiği: Muzlu Sufle

Aktar Diyarı - 27 Ağustos 2021

Bir Fransız klasiği! Klasik sufleye göz kırpan lezzet: Muzlu Sufle   Sufle, Fransız mutfağının en ünlü yemeklerinden bir tanesidir. Sufle denildiğinde pek çok kişinin aklına çikolatalı kabarık…

Yazın Serinleten Lezzet: Kabak Çorbası 🎃
Diyet & Zayıflama
Diyet & Zayıflama

Yazın Serinleten Lezzet: Kabak Çorbası 🎃

Aktar Diyarı - 26 Ağustos 2021

Yaz sıcaklarında serinletecek! Hem doyurucu hem de hafif soğuk çorba tarifi: Kabak Çorbası Sıcak havalarda vücudun sıvıya olan ihtiyacı artıyor. Gün içinde su tüketiminin yanında besinlerden aldığınız…

Leave a Comment

Your email address will not be published.

By kategorideki diğer yazılar

Aşırı Terleme Sorununa Son!
Sağlık

Aşırı Terleme Sorununa Son!

Aktar Diyarı - 24 Ağustos 2021
Tatlı Krizine Son!
Genel

Tatlı Krizine Son!

Aktar Diyarı - 23 Ağustos 2021